Un accompagnement sur mesure
Une séance bilan pour apprendre à vous connaitre et cibler vos objectifs.
Un bilan de santé à l'aide du nouveau scan 3D qui analyse la composition corporelle et qui évalue les risques posturaux.
Une séance cardio avant ou après votre séance d'EMS afin d'accélérer l'atteinte de vos objectifs (ciblé sur vos zones de fréquence cardiaque pour un travail plus efficace) .
Une séance EMS de renforcement musculaire full body de 20 minutes et 10 minutes supplémentaire d'un programme de relaxation, de récupération ou encore d'anti cellulite aux choix.
Des conseils, des plans d'entrainement personnalisé dans les domaines du triathlon de la course à pieds et de la natation.
Prestations de service
je vous propose une gamme de services spécialisés et adaptés à tous. Mon approche est axée sur vos besoins et je ma réponse sera de vous proposer des solutions efficaces et ciblée.
Scan anovator M2 pro
Analyse de la composition corporel segmentaire, scan 3D, analyse de la posture et des risques posturaux.
Système EMS GNESIS Pro
Programme renforcement musculaire, cardio, détente, récupération, anti cellulite ....
Cardio
Programme cardio sur mesure en fonction de vos objectifs de remise en forme et ou de compétitions.